Всемирный день здоровья отмечается ежегодно 7 апреля. Этот день позволяет вспомнить о важности душевного и физического здоровья, а также о необходимости своевременной профилактики. Что нужно, чтобы оставаться здоровым как можно дольше? Вести

«Когда-то он был воплощением грубой мощи дикого зверя, и жил по таким же правилам, как зверь – наивный и жестокий. Лучшие мировые бойцы мечтали свернуть ему шею и получить титул

Как правильно сбросить вес? Какой спорт больше всего подходит? Как наладить режим питания? Какая диета лучше всего подходит? Как правильно заниматься спортом? На все эти вопросы ответят авторы лучших книг

С незапамятных времен люди использовали незаменимые возможности двигательной активности в сохранении и восстановлении здоровья. «Движение может заменить множество лекарств, но ни одно лекарство не заменит движения», - говорил Авиценна. Несмотря

Здоровый образ жизни подразумевает правильную организацию питания, равномерные физические нагрузки, регулярный отдых – в общем, все то, что поддерживает и укрепляет организм. Представляем вам выставку книг, которые подскажут вам, как

С 1987 года по инициативе Всемирной Организации Здравоохранения 26 июня года отмечается Международный день борьбы с наркоманией и незаконным оборотом наркотических средств. Наркомания и алкоголизм являются основными причинами преступлений, насилия

Дорогие читатели! В минувшее воскресение в библиотеке состоялось открытие коворкинг-центра «Легион умников». Одной из площадок интерактивной программы была выставка «Для умников и умниц», на которой мы собрали книги по интеллектуальному

Всемирный день снега (или Международный день зимних видов спорта) — праздник довольно молодой. Инициатором его ежегодного проведения стала Международная федерация лыжного спорта. Именно она в начале 2012 года предложила отмечать