12+.png
Главная О библиотеке Поиск в электронных каталогах Региональный центр Президентской библиотеки Краеведение в Коми Национальная электронная библиотека КИБО Доступная среда
Рейтинг@Mail.ru

Здоровье – это красота

Друзья! Книги, представленные на выставке, помогут вам научиться ценить, сохранять и укреплять здоровье. Здоровье – это красота. Так будьте же всегда красивыми, не растрачивайте попусту то, что дано вам природой и что является главным богатством человека!

Староверов Ю. И. Здоровье вашего ребенка : книга для разумных родителей / Ю. И. Староверов ; под ред. проф. Н. П. Шабалова. - Москва : Питер, 2014. - 351, [1] с. : ил.

Эта книга – итог 40-летнего опыта общения авторов с детьми, их родителями (и, самое сложное, их бабушками и  дедушками) на разных этапах медицинского наблюдения: в родильном доме, поликлинике, на вызовах «неотложки» и в клинике детских болезней. Эта книга – помощник всех родителей, она объяснит вам, почему заболел ребенок, подскажет, как ему помочь и научит, что нужно сделать для того, чтобы он не болел. Те, кто привык вникать в суть вещей, найдут простое и доходчивое объяснение развития симптомов заболеваний у детей. Те, кому нужны практические советы, найдут все необходимые рекомендации по оказанию ребенку грамотной помощи. Все написано очень простым языком, но поскольку избежать использования медицинской лексики невозможно, в конце книги есть словарик терминов и азбука наиболее часто используемых лекарств.

Инв. номер 1359335 - а

Башкирова Н. А. Гимнастика для беременных и подготовка к родам / Н. А. Башкирова. - Санкт-Петербург : Наука и Техника, 2008. - 154, [1] с. + 1 CD-ROM. - (Книга+видеофильм)

Каждую женщину, которая собирается стать матерью, волнует вопрос – как выносить и родить здорового и сильного ребенка и при этом самой остаться здоровой привлекательной и успешной. В книге подробно рассмотрены вопросы, касающиеся здоровья, физического и психического состояния будущих мам, даются полезные рекомендации по организации работы и отдыха, питания и гимнастики, поездок и многого другого. Представленная на DVD-диске система занятий разработана под руководством врачей и предназначена для того, чтобы успешно подготовиться к родам, укрепить мышцы и предотвратить нежелательные изменения фигуры, быстро восстановиться после родов, укрепить грудь и сохранить ее форму во время кормления.

Используя на практике рекомендации, данные в книге, и выполняя упражнения на диске, вы сможете добиться наилучших результатов и сохранить силу, здоровье и молодость надолго.

Инв. номер 1355513 - ч

Гаврилов М. Вы просто не то едите / Михаил Гаврилов. – Москва : АСТ, 2013. – 224 с. + 1 CD-ROM. - (Книга+видеофильм).

Доктор Гаврилов знает об избыточном весе все! Вот уже более двадцати лет благодаря методике М.А. Гаврилова обрели оптимальный вес и просто стали счастливым сотни тысяч человек. Основа методики – это комплексный подход, отсутствие жестких диет, таблеток для снижения веса, изнурительных физических нагрузок и кодирования. Вы просто не то едите!

Инв. номер 1360195 - ч

Мосли Майкл. Быстрая диета 5:2 / доктор Майкл Мосли, Мими Спенсер. - Москва : Эксмо, 2013. - 237, [1] с. : табл.

Можно ли питаться в обычном режиме 5 дней в неделю и при этом худеть и укреплять свое здоровье. Ответ прост: да, можно! Главное ограничивать себя в пище 2 дня в неделю, и вы будете замечать, как показатели весов снижаются, а вы чувствуете себя все лучше и лучше.

В книге также представлены рецепты вкусных блюд, которые помогут следовать Быстрой диете 5:2, не обедняя свой рацион, а значит быстрее приблизиться к заветной цели.

Инв. номер 1356687 - а

Плант, Д. Ваша жизнь в ваших руках : как понять, победить и предотвратить рак груди и яичников / Д. Плант ; пер. с англ. А. А. Давыдовой. – Москва : РИПОЛ классик, 2012. - 672 с. : ил. – (Новый образ жизни).

Рак груди – непонятная и пугающая тема. Суровые факты шокируют: основная причина смерти женщин от 25 до 75 лет – различные формы рака, и рак молочной железы – один из самых смертоносных. Это современное бедствие уже приобрело характер эпидемии. Но книга «Ваша жизнь в ваших руках» написана не для того, чтобы вы боялись. Напротив, это история о надежде. Пройдя путь от постановки страшного диагноза к полному выздоровлению, профессор Плант на собственном опыте познала все этапы онкологического лечения, изучила глубинные причины возникновения рака груди и составила программу преодоления и профилактики этого страшного заболевания. Благодаря десяти факторам питания и десяти факторам образа жизни от Джейн Плант ваша жизнь действительно будет в ваших руках.

Инв. номер 1355171 - ч

Пахомова А. Л. Настольная книга язвенника и нетрезвенника / А. Л. Пахомова, С. В. Чернецова. - Ростов-на-Дону : Феникс, 2008. - 254 с. - (Здоровье нации).

Эта книга предназначена больным и здоровым, тем, кому интересен современный взгляд медицины на наиболее актуальные и распространенные заболевания органов пищеварения – язвенную болезнь и алкогольное поражение печени.

Книга расскажет вам всю правду об этих болезнях и предложит как новейшие, так и проверенные годами традиционные методы лечения.

Инв. номер 1355059- а

Зайцев С. М. Заболевания желудка и кишечника : лучшие рецепты народной медицины : справочник / С. М. Зайцев. – Ростов-на-Дону : Феникс, 2014. - 189, [1] с. - (Живая линия).

Автор книги Сергей Михаилович Зайцев – известный врач и популяризатор медицинской науки, а также знаток народных рецептов – поможет читателю самостоятельно бороться с болезнями ЖКТ. В книге кратко рассказывается об анатомии и физиологии человека, а также о тех болезненных состояниях, которые могут быть вызваны сбоем в работе желудка и кишечника. На страницах справочника приводится краткий симптомокомплекс заболеваний ЖКТ, рецепты фитотерапии, методы диетического питания, возможности предупреждения и профилактики желудочно-кишечных заболеваний. Для каждой болезни предлагаются рецепты народной медицины – медолечение, лечение глиной, чагой и т.д.

Надеемся, что эта книга поможет вам победить недуг.

Инв. номер 1359712- ч

Сергеева Г. К. Пряные травы и специи для вашего здоровья / Г. К. Сергеева. - Ростов-на-Дону : Феникс, 2014. - 235, [2] с. : ил. - (Серия "Панацея").

В книге в доступной форме описаны пряно-ароматические травы и специи, их биологические особенности, история происхождения, химический состав и связанные с ним пищевые и целебные свойства. Рассказано, как применяются эти растения в кулинарии и народной медицине, а также в каких случаях их не рекомендуется употреблять. Приведено 477 рецептов для лечения различных заболеваний на основе пряно-ароматических трав и специй.

Применяя для приготовления пищи эти пряности, читатели не только оценят вкус и аромат приготовленных блюд, но и сохранят свое здоровье, предупредят развитие многих заболеваний и улучшат состояние уже больных органов.

Инв. номер 1359708- а

Массаж : здоровье за 20 минут в день. – Москва : Эксмо, 2008. – 160 с. : ил. – (Книга-инструктор. Самооборона и фитнес).

Массаж – это научно обоснованное и проверенное многолетней практикой оздоровительное средство. Массаж не только улучшает общее самочувствие и повышает жизненный тонус, но и приводит в действие утраченные рефлексы, нормализует функционирование внутренних органов, трофику тканей, положительно влияет на состояние нервной системы, активизирует кровообращение кожи и повышает эластичность мышечных волокон.

Основы классического и самые эффективные методики оздоровительного массажа, подробные инструкции по проведению лечебного, спортивного и послеродового массажа, рекомендации профессиональных массажистов и пошаговые фотоиллюстрации – все это читатель найдет на страницах данной книги. С ее помощью любой желающий сможет самостоятельно освоить приемы массажа и изучить его различные методики.

Инв. номер 1355512 - ч

Чутко Л. С. Синдром эмоционального выгорания. Клинические и психологические аспекты / Л. С. Чутко, Н. В. Козина. - 2-е изд. - Москва : МЕДпресс-информ, 2014. - 255 с. : ил.

Эта книга о явлении, ставшем привычным, повседневным. Эмоциональное истощение, потеря интереса к жизни, профессиональный цинизм – эти проявления получили в клинической психологии название "синдром эмоционального выгорания".

Авторы подробно разбирают причины, механизм возникновения данного состояния, его проявления на разных этапах и, самое главное, способы оценки и методики коррекции. Приводимые в книге способы преодоления эмоционального выгорания могут быть с успехом применены как врачами-психотерапевтами, так и самостоятельно каждым человеком, работающим в условиях высокой эмоциональной нагрузки.

Инв. номер 1360274- а

Ковпак Д. В. 111 баек для психотерапевтов / Дмитрий Ковпак. - Москва [и др.] : Питер, 2014. - 176 с. : ил.

В изящной занимательной форме изложены ключевые вопросы психотерапии. Описаны сто одиннадцать ситуаций (мифы, притчи, были и т. д.), имеющих отношение к психотерапевтической практике. К каждой ситуации дан соответствующий комментарий в виде краткого психологического анализа, указана область применения.

Издание предназначено для специалистов психотерапевтического, психологического, педагогического и медицинского профилей, а также для студентов профильных вузовских факультетов

Инв. номер 1359336 - а

Руцкая Т. Самодиагностика: полный справочник : расшифровка симптомов до визита к врачу / Тамара Руцкая. – Москва : АСТ, 2014. - 285, [2] с. - (Здоровье – это счастье).

Справочник поможет читателю разобраться в медицинской терминологии, узнать о причинах и симптомах различных болезней и возможных способах их лечения. Удобное расположение справочного материала позволит быстро сориентироваться в огромном море болезней, оперативно найти все необходимые сведения для оказания незамедлительного лечения или доврачебной помощи.

Инв. номер 1360189 - б

Ингерлейб М. Б. Медицинские анализы : самый полный современный справочник / М. Б. Ингерлейб. - Москва : АСТ, 2014. - 414, [1] с.

В предлагаемом справочнике представлены полные и современные сведения практически обо всех медицинских анализах: общеклинических, биохимических, гормональных, иммунологических и многих других. Особое внимание уделено описанию причин изменения нормальных показателей, влиянию на эти изменения заболеваний, лекарств и даже ошибок при заборе анализа. Справочник отличается логичной и ясной для использования логической структурой, развитой системой алфавитных указателей, удобным поиском данных.

Книга рекомендуется как для людей без медицинского образования, так и для врачей и других медицинских работников.

Инв. номер 1360190 - б

Справочник педиатра / под ред. проф. Н. П. Шабалова. - 3-е изд., перераб. и доп. - Москва [и др.] : Питер, 2014. - 733 с. : табл. - (Спутник врача).

Третье издание справочного руководства (предыдущие вышли в 2005, 2007 гг.) переработано и дополнено. В книге затронуты основные вопросы современной педиатрии; освещены особенности физиологии развития ребенка, организации и оказания амбулаторно-поликлинической помощи детям; описаны симптомы, встречающиеся в клинической практике, с указанием причин их появления; приведены необходимые сведения о более 300 нозологических формах патологии детского возраста, ранжированных в соответствии с МКБ-10.

Книга предназначена для практикующих педиатров, семейных врачей, а также для студентов старших курсов медицинских вузов.

Инв. номер 1359337 - ч

Семенов Г. М. Современные хирургические инструменты / Г. М. Семенов. – 2-е изд. - Санкт-Петербург [и др.] : Питер, 2013. - 347 с. : ил.

Во втором издании практического пособия (предыдущее вышло в 2006 г.) исчерпывающим образом описаны разнообразные хирургические инструменты и особенности их применения в современной клинической практике. Максимально информативная, эта книга станет незаменимым помощником для широкого круга специалистов хирургического профиля, а также для студентов старших курсов медицинских вузов.

Инв. номер 1359334 - ч

 

Ночовная Н. А. Металлические материалы для эндопротезирования / Н. А. Ночовная, Е. В. Черемушникова, В. Г. Анташев ; под общ. ред. акад. РАН Каблова Е. Н. - Москва : Всероссийский научно-исследовательский институт авиационных материалов, 2014. - 72 с. : ил.

В книге содержится справочно-информационный материал по титановым и циркониевым сплавам, применяемым в отечественной и мировой медицинской практике для эндопротезирования. Отражены особенности влияния легирующих элементов и структуры сплавов на биоинертность эндопротезов, приведены данные по коррозионной стойкости и механическим свойствам различных классов титановых сплавов. Дан анализ экономической эффективности применения экономнолегированных сплавов для изготовления  эндопротезов.

Книга предназначена для металловедов, специалистов в области эндопротезирования, студентов и аспирантов.

Инв. номер 1361576 - т

Алтайская Е. М. История Странноприимного дома / Е. М. Алтайская, А. А. Булатникова, А. В. Малоземова. – Москва : Проспект, 2014. - 184 с. : фотогр.

Издание рассказывает о 200-летней истории Странноприимного дома: с момента основания в 1810 году графом Шереметевым до настоящего дня. Странноприимный дом был одним из первых благотворительных учреждений в России для беднейших слоев населения – здесь лечили, давали еду и кров, помогали сиротам. Бесплатная амбулатория и лучшие специалисты способствовали росту популярности больницы среди москвичей. В XX веке на базе этого заведения возник Научно-исследовательский институт скорой помощи имени Н.В. Склифосовского, который благодаря передовым специалистам и технологиям стал ведущим медицинским центром России.

Книга содержит редкие фотографии и богатый фактографический материл.

Инв. номер 1353918 - х

Перминова В. Н. Аптечный бизнес : российские предприниматели – огонь, вода и медные трубы / В. Н. Перминова. - Москва : Питер, 2014. - 384 с. : ил.

Вера Перминова занимается бизнесом более двадцати лет. За это время ей действительно пришлось пройти "воду, огонь и медные трубы". Её книга "Аптечный бизнес. Российские предприниматели" является продолжением истории о построении в далекие девяностые годы одной из самых успешных дистрибьюторских компаний Российской Федерации. Автор подробно рассказывает о формировании и развитии рынка фармацевтических препаратов в России. Описывает становление производителей лекарств, открытие новых аптек, появление оптовых дистрибьюторов. В первой части рассказывается о драматическом конфликте между акционерами, который произошел в созданной компании. В результате произошла продажа долей в бизнесе. И всю работу пришлось начинать практически с нуля (правда, появился опыт). События происходили накануне кризиса 1998 года. Но коллектив решил рискнуть. Эта книга – отчет о том, что из этого вышло.

Инв. номер 1359357 - х


English version
фото В. Иванова