12+.png
Главная О библиотеке Поиск в электронных каталогах Региональный центр Президентской библиотеки Краеведение в Коми Национальная электронная библиотека КИБО Доступная среда
Рейтинг@Mail.ru

«Прочти первым!» (июнь 2014)

Отдел комплектования Национальной библиотеки Республики Коми продолжает цикл выставок по физкультуре и спорту.

Велединский В. Г. Спортивно-оздоровительный сервис : учебник / В. Г. Велединский. – Москва : КНОРУС, 2014. – 216 с. – (Бакалавриат).

 Излагается аспект сервисологии, связанный с предоставлением спортивно-оздоровительных услуг. Раскрываются базовые термины, понятия, характеризующие спортивно-оздоровительный сервис и его виды: дается целостное представление о месте спортивно-оздоровительного сервиса в системе социально-культурных услуг: выделены и рассмотрены современные виды спортивно-оздоровительного сервиса во всем их многообразии: обобщена информация, необходимая для успешной деятельности специалистов. Соответствует ФГОС ВПО третьего поколения. Для студентов бакалавриата, магистрантов, слушателей системы послевузовского образования и преподавателей высших учебных заведений, специализирующихся в сфере туризма и сервиса.

Инв. номер – 1355699 – ч

Моннэн Э. От Шамони до Сочи : 100 лет зимних Олимпийских игр / Эрик Моннэн ; [пер. с фр. К. В. Левиной, Т. П. Михайловой, Н. И. Озерской]. – Москва : РИПОЛ классик, 2013. – 296 с. : ил.

Каждая глава этой книги – это одна из страниц истории зимних Олимпийских игр: от первых соревнований в Шамони в 1924 году до нынешних состязаний в Сочи. Книга рассказывает о выдающихся рекордах Белых Олимпиад, о триумфе победителей и драме поражений легендарных спортсменов. Отдельная глава посвящена Олимпиаде в Сочи. Она дает представление о программе XXII Олимпийских игр, о концепции новой олимпийской столицы и ее основных объектах: ледовых дворцах и горнолыжных комплексах.

Инв. номер – 1355216 – ч

 

Штейнбах В. Л. Герои Олимпийских игр / В. Л. Штейнбах . – Москва : Эксмо, 2008. – 288 с. : ил. – (Полная энциклопедия спорта).

В 2008 году Россия отмечала столетие выступления наших спортсменов на Олимпиадах. Это не просто спортивные состязания, Олимпийские игры являются гимном мужеству, стойкости, силе воли и героизму!
Когда Алексею Немову в Сиднее за блестящее выступление на любимой им перекладине поставили заниженные оценки, зал встал. Встали те, кто болел за Алексея, и те, кто желал ему поражения, - не могли не встать и не требовать пересмотра результатов. Только Алексею удалось успокоить разъяренный зал. И тогда тысячи людей стали рукоплескать человеку, который совершил подвиг, который выстоял, несмотря на невероятное давление и ужасающую несправедливость. Рукоплескали Герою. В этой книге собраны самые яркие и драматичные, трагические и курьезные моменты Олимпийских игр, моменты, от которых бегут по спине мурашки и захватывает дух. Это и есть настоящая история Олимпиады – история, которую написали Герои.

Инв. номер – 1355572 – кх

Шамшадинов Ю. Мировой хоккей : кто есть кто: полная энциклопедия / Юлий Шамшадинов. – Москва : Олимп ; Эксмо, 2009. – 288 с. : ил. – (Полная энциклопедия спорта).

В 2008 году Россия стала чемпионом мира по хоккею, впервые за последние 15 лет. В этой книге представлены не только герои Ванкувера, но и легенды мирового хоккея XX и XXI веков. Это одна из самых полных на сегодняшний день энциклопедий, которая включает в себя биографии и основные достижения игроков, тренеров, судей – тех, кто причастен к хоккею – особому для России спорту. Все справочные и статистические данные приведены по состоянию на 1 сентября 2008 года.

Инв. номер – 1355573 – кх

Россия на чемпионатах Европы : и золото, и серебро, и бронза. – Москва : Эксмо, 2008. – 416 с. : ил. - (Полная энциклопедия спорта).

В сентябре 2013 года исполнилось 55 лет, как наши соотечественники стартовали в самых престижных футбольных соревнованиях на континенте – командных первенствах Европы. Турниры последних не лет даже – десятилетий! – российских поклонников футбола приучили к печали: то мы из группы никак не выходим, а то и вовсе в число финалистов не попадаем. И почему-то все при этом забываем о том, что именно наша славная дружина образца 1960 года является первым обладателем Кубка Европы, а последующие три поколения советских футболистов участвовали в финальных поединках чемпионатов Европы – совершенно неправдоподобный по нынешним временам результат...

Инв. номер – 1355315 – ч


Васильев П. Последний кумир : российский футбол : от Яшина до Газзаева / Павел Васильев. – Москва : Эксмо, 2008. – 256 с. : ил. – (Полная энциклопедия спорта)

Эта книга рассказывает о футболе и людях футбола, о том особом мире, который не виден болельщику с экрана телевизора или с трибуны стадиона.
Ее герои – известные футболисты, знаменитые тренеры, функционеры, комментаторы – предстают перед нами с новой, порой неожиданной стороны.

Написанная живым, литературным языком эта книга станет хорошим подарком для поклонников отечественного футбола.

Инв. номер – 1355073 – а


Мукиан М. Всё о тренировке юного футболиста / Майкл Мукиан, Дин Дьюрст. – Москва : АСТ ; Астрель, 2008. – 235[3] с.: ил.

Конечно же вы не «чайник»! Вы просто не можете себе позволить быть им, когда перед вами команда юных дарований, смотрящих на вас снизу вверх в ожидании авторитетных наставлений. Но временами в вас закрадывается сомнение, не ведете ли вы этих ребят по неверному пути... Не настраивайте себя на пораженческий лад! Вы способны превратить свою команду в победителя, если последуете четким стратегическим установкам, приведенным в книге «Все о тренировке юного футболиста». Вам предлагаются:

- Авторитетные рекомендации, как привести ваши тренерские задачи в соответствие с возрастом и уровнем подготовки  ваших подопечных.

- Любопытные тактические приемы для обучения игре в нападении  и защите.

- Комментарии, объясняющие правила игры и джентльменского поведения на поле.

- Особые нестандартные ходы, применимые в различных игровых ситуациях на поле.

Инв. номер – 1355571– ч


Нестерова Д. В. Учебник шахматной игры для начинающих / Д. В. Нестерова. – Москва : РИПОЛ классик, 2008. – 256 с. : ил. – (Советы для дома).

Прочитав данную книгу, начинающие шахматисты не только освоят правила игры в шахматы, но и научатся основным шахматным приемам, которые помогут им одержать победу над более опытным соперником. Представленные на страницах учебника иллюстрации окажут читателю помощь в изучении различных шахматных партий. Книга рассчитана на начинающих любителей шахмат.

Инв. номер – 1355577 - ч


Сухин И. Г. 1000 самых знаменитых комбинаций / И. Г. Сухин . – Москва : Аст : Астрель, 2004. – 526, [2] с.

В книге собран уникальный шахматный материал, расположенный в хронологическом порядке. Огромное внимание уделено комбинациям, входящим в золотой фонд шахматного искусства. Основу сборника составляют примеры тактических операций выдающихся мастеров XIX и начала XX веков, а также комбинации из матчей на первенство мира. Издание предназначено как для начинающих шахматистов, только освоивших азы мудрой игры, так и для шахматистов высокой квалификации.

Инв. номер – 1355316 – кибо

Каспаров Г. К. Мой шахматный путь. 1973 - 1985. Том 1 / Гарри Каспаров в сотрудничестве с Дмитрием Плесецким. – Москва : РИПОЛ классик, 2012. – 528 с. : ил.

Долгожданный автобиографический трехтомник Гарри Каспарова "Мой шахматный путь" продолжает масштабные проекты "Мои великие предшественники" и "Современные шахматы". В него войдет около 300 лучших и наиболее памятных партий и окончаний 13-го чемпиона мира с подробными комментариями. Первый том содержит 100 партий и охватывает дочемпионский период творчества Каспарова. Каждая глава этой увлекательной книги – целая веха в его спортивной карьере.

Инв. номер – 1355219 – х

Каспаров Г. К. Мой шахматный путь. 1985 - 1993. Том 2 / Гарри Каспаров в сотрудничестве с Дмитрием Плесецким. – Москва : РИПОЛ классик, 2014. – 504 с. : ил.

Второй том содержит 100 наиболее памятных партий и окончаний, сыгранных за восемь лет чемпионства в рамках ФИДЕ (1985-1993). Этот период стал вершиной карьеры и творчества, что подтверждают и спортивные результаты, и качество партий.

Инв. номер – 1355220 - х


Сорреллс Брайн Дж. Стрельба из лука для начинающих / Брайн Дж. Сорреллс ; пер. с англ. О. Г. Маларева. – Москва : АСТ : Астрель, 2007. – 112 с.

Популярность традиционной стрельбы из лука в последние годы заметно возросла. Все большее количество людей открывают для себя притягательность и сложность этого вида спорта. В своей книге Брайн Дж. Сорреллс дает читателю простую и проверенную временем программу отработки навыков стрельбы. Кроме того, здесь рассмотрены все аспекты традиционной лучной стрельбы — от выбора древков до участия в соревнованиях. Если вы никогда не брали в руки лук и стрелы, тогда эта книга станет для вас отличным путеводителем в этом захватывающем виде спорта.
Также, книга дополнена отзывом тренера по стрельбе из лука и словарём терминов, которые встречаются в книге.

Инв. номер – 1355575 – кх

Железнев В. П. Бильярд : секреты обучения и техники игры : играем по новым международным правилам. / В. П. Железнев. – изд. 3- е. – Ростов-на-Дону : Феникс, 2007. – 282 с. : ил. – (Всё обо всём).

Ни один вид спорта в нашей стране не имеет такой долгой – трехсотлетней! – истории, как бильярд, но нет и вида спорта, у которого история была бы столь же драматичной, как у бильярда. Игра в шары знала годы процветания и гонений. Она пленяла вельмож и купцов, интеллектуалов и партийных вождей, но и ломала судьбы выдающихся игроков. И лишь в последнее десятилетие бильярд стал тем, чем должен был стать давно: рыцарским видом спорта. Неудивительно, что ряды любителей бильярда постоянно множатся. Бильярд – потрясающая интеллектуальная игра, как и шахматы. Шары на бильярде – это те же шахматные фигуры, с тем лишь отличием, что будут ходить так, как вы захотите. А для этого нужны определенные знания. Самоучитель поможет усвоить элементарные правила и азы бильярдной техники уже по новым международным правилам.

Инв. номер – 1355317 - ч

Алексеев К. Бокс для новичков : самоучитель / К. Алексеев. – Москва : АСТ ; Санкт - Петербург : Сова, 2008. – 159 с. : ил. – (Спорт).

В этой книге вы найдете все, что нужно новичку для того, чтобы первые шаги в боксе не стали последними. В ней нет модных методик тренировки или чудесных способов стать непобедимым – их в природе не существует.

Автор книги, мастер спорта по боксу, тренер по рукопашному бою, рассказывает только о реально работающих техниках – простых, надежных и эффективных.

Инв. номер – 1355313 – а

Алексеев К. Бои без правил : самоучитель / Кирилл Алексеев. – Москва : АСТ ; Санкт – Петербург : Сова, 2008 . – 190 с. : ил. – (Спорт).

В этой книге нет ничего, кроме правды о том, что такое бои без правил. Никаких чудодейственных «приемчиков», овладев которыми, можно победить всех, — их в природе не существует. Автор книги, обладатель 1-го дана по Свободному стилю, тренер по рукопашному бою, рассказывает о реально работающих техниках — простых, надежных и эффективных.

Инв. номер – 1355318 - ч

Маряшин Ю. Е. Современное каратэ : функциональная гимнастика / Ю. Е. Маряшин. – Москва : АСТ, 2004 . – 176 с.

В данной книге представлена монография Юрия Евгеньевича Маряшина из цикла работ под общим названием "Современное каратэ".

В этой работе автор, один из ведущих отечественных специалистов в области боевых искусств и оздоровительной гимнастики, знакомит читателя с методом психофизической саморегуляции, который он назвал функциональная гимнастика. В боевых искусствах психофизическая подготовка – это не только формирование специальных психических и физических качеств, а очень важная часть системы формирования личности мастера. Поэтому данная работа может представлять интерес не только для тех, кто занимается каратэ, но и для представителей других направлений, как спортивных, так и боевых.
В основном работа ориентирована на тех, кто занимается каратэ, однако многолетний опыт использования этого метода на практике показал, что он может быть весьма полезен и тем, кто ведет здоровый образ жизни, занимаясь оздоровительными видами двигательной активности.

Инв. номер – 1355075 – а

Боевые искусства, как фитнес для мужчин / авт. сост. Н. В. Белов. – Минск : Харвест, 2007. – 224 с.

В книге описаны и иллюстрированы многочисленными рисунками приемы боевых искусств (самозащита, рукопашный бой), тренировочные занятия, которые могут помимо прочего послужить великолепным средством общего физического развития, совершенствования и оздоровления.

Инв. номер – 1355314 – ч

Профит Э., Лопез П. Аквааэробика : 120 упражнений / Э. Профит, П. Лопез. – Ростов-на- Дону : Феникс, 2006. – 128 с. : ил. – (Всё про sport).

Авторы объединили в этой работе 120 упражнений для аквааэробики, которые помогут вам поддержать или восстановить хорошую физическую форму, укрепить мускулатуру и просто расслабиться.

Упражнения классифицированы в зависимости от того, какая группа мышц и какой части тела работает наиболее интенсивно. Упражнения подойдут всем (3 уровня сложности) и позволят каждому спланировать тренировку и персональную программу занятий, состоящую из оздоровительной гимнастики и гимнастики для повышения общего мышечного тонуса. Все зависит от того, какую вы поставите перед собой цель.

Инв. номер – 1355072 – а

Шенк М. Активный стретчинг / Милен Шенк ; пер. с фр. Е. Мениковой. – Москва : ФАИР, 2008. – 160 с. : ил.

Эта книга расскажет о стретчинге – методике мышечных растяжек, которая позволит вам привести мышцы в тонус, выработать правильную осанку и замедлить процесс старения тканей. Эта профилактическая методика, которую известные медики-специалисты назвали революционной, помогает бороться с распространенными повседневными недомоганиями: мигренями, болями в спине, тяжестью в ногах, а также решает более серьезные проблемы со здоровьем. Все представленные здесь упражнения можно выполнять людям любого возраста и с любым уровнем подготовки. Положения и методика описаны точным, простым языком. Выполнение представленных в книге упражнений – приятный способ укрепить мышцы, увеличить гибкость тела и улучшить самочувствие.
Для широкого круга читателей.

Инв. номер – 1355071 – а


Рюшпол Е. Йога для женщин / Е. Рюшпол ; пер. с болг. И. В. Милюковой. – Москва : АСТ ; Санкт - Петербург : Сова, 2008 . – 156 [4] с.

Йога — древнее восточное учение, получившее широкое распространение во всем мире. В книге изложены основы наиболее известной системы — хатха-йога. Ее классические статические упражнения — асаны — помогут вам улучшить физическое состояние и достичь душевного покоя и равновесия. В книге также даны основы дыхания по системе йогов, что является обязательной составляющей хатха-йоги.

Инв. номер – 1355312 – ч

Современная русская йога : красивое тело за 15 минут в день / авт. – сост. Н. В. Белов. – Минск : Харвест, 2008. – 160 с.

В книге приводится подробное описание поз и упражнений русской йоги. Они интересны и доступны всем, причем имеют терапевтический эффект. Каждый, кто следит за своим здоровьем, найдет "свое" упражнение для ежедневных занятий.

Если аккуратно следовать советам данной книги, можно подкорректировать недостатки фигуры. С помощью несложных физических упражнений, продуманной диеты, психотренинга вы сможете добиться идеальной фигуры.

Инв. номер – 1355311– ч

Вейдер С. Пилатес для идеальной осанки / Синтия Вейдер. – Ростов- на- Дону : Феникс, 2007. – 192 с. : ил. – (Уроки велнеса).

Ваше тело не будет совершенным и сексуальным, а походка – летящей и от бедра, если вы сутулитесь и имеете слабые мышцы спины. Состояние вашего позвоночника (или осанки) влияет на внешний облик и здоровье. Ведь не секрет, что прямая осанка визуально стройнит женщину, а гибкий, здоровый позвоночник – путь к хорошему самочувствию и долголетию. Еще один печальный факт – снижение сексуальной активности у многих женщин напрямую связано с проблемами позвоночника. Перед вами книга, которая поможет решить эти проблемы, потому что пилатес, как никакое другое направление в фитнесе, прежде всего, уделяет наибольшее внимание положению позвоночника и укреплению мышц спины при выполнении движений. Поэтому если вы хотите иметь гордую осанку, сексуальную походку, избавиться от болей в спине или предотвратить их появление, предлагаем присоединиться к сторонникам этого уникального метода.

Инв. номер – 1355068 – ч

Ян Л. Калланетика : самоучитель. – Санкт-Петербург : Вектор, 2008. – 109 с. : ил. – (Через движение – к совершенству).

Калланетика – это универсальная и эффективная система тренировок, которая подходит абсолютно всем женщинам и не имеет возрастных ограничений. У тех, кто занимается калланетикой, улучшается осанка, укрепляются мышцы живота, подтягиваются ягодицы, поднимается бюст, становятся более стройными бедра, исчезает двойной подбородок. Кроме того, регулярное выполнение упражнений избавляет от болей в спине и суставах, благотворно сказывается на работе сердечно-сосудистой системы и органов дыхания. Калланетика – это идеальный выбор для желающих в короткие сроки усовершенствовать формы своего тела и восстановить здоровье.

Инв. номер – 1355576 - ч

Паттерсон Э. Фитнес для груди : повышаем упругость бюста / Э. Паттерсон. – Ростов-на-Дону : Феникс, 2007. – 224 с. : ил. - (Уроки велнеса).

В книге собраны модные, популярные и доступные программы тренинга самой сексуальной области женского тела и ухода за ней. Вы узнаете, как сделать кожу декольте шелковистой и гладкой, как подкачать мышцы, сохранить и восстановить упругость бюста, как правильно выбрать нижнее белье, чтобы подчеркнуть свою природную красоту, и многие другие рецепты и советы. Лозунг данной книги – укрепляем, питаем, увеличиваем. Другими словами, в книге представлены 4 полноценных комплекса упражнений для груди, спины, и др. мышц с разминкой и заминкой: стандартный с гантелями, штангой и фитболом, калланетика, пилатес, йога. А еще немного советов на тему и диета.

Инв. номер – 1355070 - а

 

Бордовских Ю. Фитнес для двоих. – Москва : Эксмо, 2006. – 224 с. : ил.

Что дает вам возможность провести время вдвоем? Что позволит гордиться успехами друг друга? Где будет несложно найти новый способ душевного общения и узнать о себе и о своем спутнике жизни много нового? Как проще всего улучшить свое здоровье и позабыть дорогу в аптеку? Об этом – книга известной телеведущей Юлии Бордовских. А еще о том, как изменить себя и отношение к себе. Как притянуть к себе любовь. Как открыть новую страничку жизни и вернуть искренность и новизну отношениям с близким человеком.

Инв. номер – 1355074– а


English version
фото В. Иванова