12+.png
Главная О библиотеке Поиск в электронных каталогах Региональный центр Президентской библиотеки Краеведение в Коми Национальная электронная библиотека КИБО Доступная среда
Рейтинг@Mail.ru
Яндекс.Метрика

Сыктывкар – не Север, а коми – не аборигены?

29.11.2017

28 ноября в Национальной библиотеке Республики Коми в рамках проекта «Арктический лекторий» состоялась лекция директора Института физиологии КНЦ УРО РАН Евгения Бойко на тему «Здоровье человека на Крайнем Севере».

Евгений Рафаилович приехал к нам прямо с «Сыктывкарской лыжни», и это неслучайно: много лет он изучает механизмы нарушения метаболических процессов у человека в экстремальных условиях, таких как Крайний Север, критическая острая гипоксия, боевой стресс, критические физические нагрузки. А витамины, разработанные в его институте, пьют все спортсмены нашей сборной, и не только. Эти витамины прошли проверку в самых экстремальных условиях – в своем путешествии их использовал сам Федор Конюхов!

Ученый рассказал, каким неблагоприятным факторам подвергается организм человека на Севере, уточнив, что Сыктывкар – это не Крайний Север, здесь влияние этих факторов чуть мягче. Самые жесткие условия, конечно, в Воркуте, и во всех населенных пунктах, расположенных выше 65 градусов северной широты.

К наиболее сильным факторам можно отнести контрастную фотопериодику (вследствие полярных ночи и дня), воздействие химических реагентов и психологический стресс. Зато нехватка кислорода на Крайнем Севере является одной из причин появления у нас прекрасных пловцов и лыжников.

Кстати, для того, чтобы организм привык к новым климатическим условиям, необходима 1000 лет, поэтому коми нельзя назвать аборигенами.

Исследования Института физиологии показали, что недостатка белков в нашем питании нет, но мы употребляем слишком много жира. Также на Севере люди чаще испытывают недостаток витаминов В1, В2, А и Е. Главный источник витамина В1 – хлеб, злаковые продукты и свежее мясо.

Е. Бойко посоветовал покупать только ржаной хлеб и избегать перекусов шоколадными батончиками, в которых огромное количество жиров низкого качества. А также предостерег от излишнего употребления сахара – с 2006 года в Республике Коми выросло количество больных сахарным диабетом.

Животрепещущая тема и отличный лектор – вот факторы успеха состоявшейся лекции!

«Арктический лекторий» выходит на финишную прямую.

12 декабря в 14.00 ждем всех на лекцию заведующей лабораторией проблем территориального развития ИСЭ и ЭПС КНЦ УрО РАН Тамары Евгеньевны Дмитриевой «Опорные зоны Российской Арктики – основа управления развитием».

Архив новостей


English version
фото В. Иванова